Lompat ke konten utama
Dewi Batari
Semua kabar
Kegiatan

Senam Lansia Dusun Batur : Sehat, Bugar, Penuh Kebersamaan

Usia lanjut bukan menjadi alasan untuk berhenti hidup sehat. Menerapkan kegiatan rutin senam lansia setiap Kamis sore, warga Batur berbagi kebersamaan dalam hidup sehat.

Dusun Batur merupakan salah satu desa wisata yang letaknya di Jalan Petung Merapi, Batur, Kepuharjo, Kecamatan Cangkringan, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta. Dusun Batur menyimpan banyak potensi wisata yang menarik sekali untuk dicoba. Potensi wisata ini membuat banyak sekali orang berkunjung untuk mencoba berbagai destinasi wisata tersebut.

Yang lebih menarik, selain menyimpan berbagai potensi wisata, Dusun Batur juga memiliki kegiatan rutinan yang sudah berjalan turun-temurun dan hingga saat ini masih terus berjalan. Kegiatan rutinan ini tidak hanya menghubungkan tali silaturahmi antarwarga, tetapi juga menghidupkan dusun. Salah satu kegiatan rutinan yang dilakukan adalah Senam Lansia. Sesuai dengan namanya, Senam Lansia merupakan senam bersama yang dilakukan oleh ibu-ibu lansia di Dusun Batur. Senam Lansia dilakukan setiap Kamis sore di lapangan Gedung Serbaguna Dusun Batur. Uniknya, untuk menjaga agar warga lebih semangat mengikuti kegiatan ini, Senam Lansia dibarengi dengan kegiatan arisan. Strategi ini menjadi pendorong warga agar lebih tergerak untuk pergi,  bila kata orang “biar sekalian.” Arisan dilakukan sebelum senam dilakukan. Warga berkumpul di teras Gedung Serbaguna untuk membayar uang arisan, sambil mengobrol sembari menunggu instruktur senam datang. Setelah instruktur datang, maka warga akan segera mengatur barisan dan senam bersama.

Senam Lansia terasa menyenangkan karena walau diikuti oleh lansia, semangat yang ditunjukkan tidaklah main-main. Ketika teman-teman mahasiswa KKN ikut serta dalam kegiatan rutinan ini, kami dapat merasakan euforia yang muncul bersamaan dengan semangat warga. Belum lagi ketika senam berlanjut terdapat Jeep wisata yang lewat dan menyapa para lansia membuat semangat semakin bertambah. Melihat semangat dari para lansia yang mengikuti senam, tidak heran di usia yang sudah lanjut warga Dusun Batur masih terlihat sehat dan bugar. Semangat ini diharapkan juga dapat menjadi contoh bagi masyarakat luas, terutama generasi muda, untuk lebih banyak bergerak dan beraktivitas.

Penulis : Annisa Latifathuzahra

Editor : Yona Puspica

Bagikan kabar iniWhatsApp

Kabar ini ditulis pengurus Pokdarwis Dewi Batari. Ada yang ingin ditanyakan atau dikoreksi? Hubungi kami lewat kontak di kaki halaman.